Dejar de fumar encabeza la lista de propósitos saludables para el año nuevo, y todos conocemos las razones. Alrededor del 70% de los fumadores adultos manifiestan que quieren dejar de fumar, y es un hecho que la mayor demanda de ayuda para dejar de fumar la recibimos los médicos de familia y las enfermeras los tres primeros meses del año.
En el programa de este año se ha intentado introducir algunos de los temas de discusión más actuales en relación a la prevención y el control del tabaquismo en Europa y en nuestro país, y tratarlos desde la evidencia y la experiencia. Con este objetivo vamos a desarrollar mesas de debate y conferencias monográficas, estimulando al máximo la discusión entre los asistentes en un ambiente de alto nivel científico. Tendremos una sesión continua de carteles y una mesa de presentación de comunicaciones orales.
Besos con sabor a tabaco ¡No, gracias! Mejor dejarlo
Documento en inglés donde se presentan diferentes estrategias de prevención y actuación para abordar el tabaquismo desde la farmacia
El Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo es miembro del ENSP (European Net for Smoking Prevention/Red Europea para la Prevención del Tabaquismo) que ha enviado esta carta abierta, dirigida a los técnicos que están transponiendo la Directiva de Productos del Tabaco y a los políticos que deben aprobarla en la que se pide que se tenga en cuenta el Convenio Marco para el Control del Tabaquismo y se legisle para impedir el oscurantismo en las discusiones con la industria tabaquera sin ceder ante sus amenazas encubiertas y de la que solicitan la mayor difusión posible.
Enero 2016. Implementación de la Directiva de Productos del Tabaco 2014/40/EU (TPD) en relación con el artículo 5.3 del Convenio Marco para el Control de Tabaquismo de la OMS.
Cuando decidamos dejar de fumar es bueno hacer una lista con las razones que te llevan a querer dejar de fumar, elegir un día para dejarlo y hablar con personas que ya lo hayan dejado para que nos cuenten su experiencia.
Nunca quise quitarme de fumar porque nunca lo deseé. Si usted lleva cincuenta años fumando dos paquetes diarios y tampoco desea abandonar el tabaco, no lo haga.
Más de 55.000 personas mueren al año en España por culpa del tabaco. Esta cifra no está puesta al azar, ni es una mera casualidad: el consumo de tabaco es uno de los factores de riesgo en la aparición de enfermedades cardiovasculares -que son la primera causa de muerte en el mundo- y de cáncer.
Hay menos fumadores. Así lo indica la Comisión Europea a través del Eurobarómetro sobre la actitud de los europeos ante el tabaco. En 2015 un 26% de la población europea es fumadora, datos que han bajado dos puntos desde 2012.
Un cigarrillo contiene 3.500 productos tóxicos como monóxido de carbono, acetona, naftalina, disolventes, cianuro, alquitrán e incluso algún elemento radioactivo.