Ya Hipócrates, considerado padre de la medicina moderna, nos hablaba hace más de 2.400 años de de la importancia de la alimentación para la salud. Famoso es su aforismo “sea el alimento tu medicina y la medicina tu alimento”. Las enfermedades respiratorias crónicas como EPOC, entre otras; en su gran mayoría, tienen su origen en […]
Nuestra alimentación debe de ser cuidada diariamente, sin olvidarnos de hacerlo durante las navidades, ya que está demostrado que ciertos componentes de la dieta mediterránea contribuyen a mejorar la salud respiratoria, y así evitar la aparición de patologías.
Cumplir con el tratamiento farmacológico, realizar actividad física y seguir una dieta equilibrada son los tres puntos clave para mantener la EPOC a raya.
Todas las personas deberíamos llevar una dieta saludable, pero esa recomendación se convierte casi en obligación cuando se trata de personas con patologías respiratorias.